Fötterna är grunden till kroppen
Fötterna är kroppens fundament och en viktig del av vår hälsa och prestation. En funktionell fotanalys hjälper att identifiera obalanser och begränsningar i fötterna som kan påverka allt från gång och löpning till hållning och smärttillstånd.
Förbättra din prestation genom att stärka dina fötter.
Optimal hälsa börjar med en korrekt fotställning.
Investera i dina fötter för en starkare kropp.
“Erik har en djup förståelse för fotens funktion – inte bara symptombehandling. Efter min fotanalys fick jag tydliga åtgärder som faktiskt minskade smärtan. Rekommenderas starkt.”
3/4 har besvär med fötterna
Fötterna är grunden för kroppens rörelse och balans – men ofta en bortglömd del av hälsa och prestation. Dina fötter har flera hundra tusen nervändar som ständigt kommunicerar med hjärnan, ger information om underlaget och påverkar hela din hållning och rörelsemönster. När fotens funktion är nedsatt kan det leda till smärta, stelhet och kompensationsmönster i hela kroppen.
Vad är en Fotanalys?
En Funktionell Fotanalys är första steget för att få ett nuläge på status av dina fötter och börja din resa till hälsosammare och mer funktionella fötter och kropp. Du går ifrån en fotanalys med ny förståelse för din kropp och en tydlig riktning framåt.
Starka fötter
Starka och stabila fötter förbättrar din hälsa och livskvalitet.
Fotanalys
Genom fotanalys kan vi identifiera obalanser och förbättra din rörelse.
"Jag förstår mina fötter så mycket bättre nu efter fotanalysen. Med övningarna från Erik har jag nu hopp om att bli av med mina fotproblem!"
Vad kostar Fotanalysen
Verktyg & Tips : Grundläggande övningar och rekommendationer du kan börja med direkt.
Diplomerad Funktionell Fotspecialist
Vem tar hand om dina fötter?
Upptäck hur våra skräddarsydda tjänster kan förbättra din hälsa och livskvalitet. Från fotanalys till individuell coaching, vi har lösningarna för dig.
Bli fri från dina fotbesvär
Ta det första steget mot en kropp fri från smärta genom att börja förbättra grunden; dina fötter.
Vanliga frågor
Här besvarar vi de vanligaste frågorna om vår fotanalystjänst.
Fotanalys är en metod för att bedöma och förbättra fotens funktion. Genom att analysera fotens struktur och rörelse kan vi identifiera problem som påverkar hela kroppen. Målet är att skapa en stabil grund för bättre hälsa och välbefinnande.
Under en fotanalys genomförs en noggrann bedömning av dina fötter. Vi använder specialverktyg för att mäta tryckpunkter och rörelsemönster. Resultatet ger oss insikter om hur vi kan förbättra din fothälsa.
En fotanalys kan hjälpa till att förebygga skador och lindra smärta. Genom att stärka fötterna kan du förbättra din hållning och balans. Det leder till en mer aktiv och hälsosam livsstil.
Fotanalys är för alla, oavsett ålder eller aktivitetsnivå. Om du upplever smärta eller obehag i fötterna är det särskilt viktigt. Även idrottare kan dra nytta av en fotanalys för att optimera sin prestation.
Att boka en fotanalys är enkelt. Du kan kontakta oss via vår hemsida eller ringa oss direkt. Vi ser fram emot att hjälpa dig!
Har du frågor?
Tveka inte att höra av dig!